Deci školskog uzrasta potrebno je u proseku najmanje 60 minuta umerene do intenzivne fizičke aktivnosti dnevno, posmatrano tokom nedelje. To vreme ne mora da bude jedan trening. Može da se prikupi kroz brže hodanje, vožnju bicikla, igru na odmoru, ples ili sport posle škole. Ako vašem detetu dan prolazi između školske klupe, domaćih zadataka i … Pročitaj više